昨日までの良い気分が消えた。今日は嫌な気分。昨日までの良い気分中も、この良い気分は絶対長くは続かないだろう、わかってるんだぜ。 みたいに考えてしまう自分がいて、そんな自分が嫌いだ。もっと能天気に生きてみたいものです。でも、能天気に見える人に…

カウンセリングの先生にメールをしてみた。私は一般的な嘔吐恐怖と細菌恐怖だそうだ。治った人もたくさんいるが、その人の柔軟性と治そうと思う気持ちの強さで、完治までの時間は違うとの事だった。この恐怖症がある限り行動に制限がかかるし、見えない恐怖…

こわいですねー。恐ろしいですねー。われわれ嘔吐恐怖症にとって息が出来なくなる位恐ろしいニュースですよね。集団感染。細かくは書きません。なぜなら書きたくないから。これをキッカケに皆がもっともっと気をつけてくれるとよい。飲食業の人たちも今以上…

なかったのかー！？よく低俗な記事に書いてあるではないか…ばばあになると性欲が高まるって…漢方を飲み始めて調子が良かった時期にものすごくムラムラした（主に生理後）事が何回かあった。これか！！！これがあの噂の！！！と思ったのも束の間、また枯れ果…

意識が内側に向きすぎている時どうしますか？まさに今そんな感じ。外側外側ー！志村ー！外側外側！いや…だめだ…わかっているのに外側に向かない…

ネットで恐怖症を調べていたらメンタルサプリプログラムとかいうDVD？を見つけた。これはどういったものなのだろうか…内容が良くわからない。自分は今藁にもすがる思いなのですがりたいのだが、いやこれは怪しいんじゃないかとも思っている。心療内科も考え…

今日は調子が良い気がする。時期的にも良いのかもしれない。女性は1ヶ月で4回性格が変わるって記事をどこかで読んだが、ほんとその通りだと思う。1ヶ月の間、調子が良かったり、ウジウジしてみたり、イライラトゲトゲしてみたり…と忙しい。ホルモンバランス…

今まで見て見ぬ振りしてきた問題が溜まりに溜まって爆発…とまではいかないけれど、パンパンに腫れ上がったオデキの膿が破れ出るようなそんな感覚がある。私は実の両親と上手く行っていない。小さい時、父親は仕事や遊びで忙しく家にほとんど居なかった。たま…

数人でも見てくれてる事感謝します。と同時にやはり同じ苦しみを抱えてる人が多いのだなと改めて感じます。この恐怖症にとって今の季節とても辛いものです。早くワクチンが出来る事を祈ります。年中塩素スプレーをシュッシュする事にも疲れるよね。どうして…